nav-left cat-right
cat-right

Zařízení ložnice

Přestože si mnoho lidí řekne, že zařízení ložnice není příliš důležité, protože se tam jdeme vždy jen vyspat, není to pravda. V ložnici prožijeme celou jednu třetinu svého života, a proto bychom se v ní měli cítit pohodlně. Je to také prakticky jediná místnost v domě, kterou nebudou navštěvovat naši přátelé a známí, a proto by měla zcela vyhovovat potřebám svých majitelů. 

Uvědomte si, co rádi večer a ráno děláte – pokud si rádi čtete, měli byste si zařídit to správné osvětlení. Jestliže nevstanete bez šálku kávy, je možné si dokonce v ložnici zabudovat kávovar. Vypínače světla by měly být blízko postele nebo akusticky ovladatelné. Prostě, co si vymyslíte, to by tam mělo být – je to vaše relaxační místnost a ve vybavení tedy můžete popustit uzdu své fantazii.

Správná místnost

Při výběru správné místnosti pro ložnici byste se nejdříve měli zaměřit, na kterou světovou stranu směřují její okna. S okny na západ v horkém létě určitě neusnete, ale zase naopak okna na východ skýtají nevýhodu ve slunečních paprscích pronikajících velmi brzy do Vaší ložnice (tato varianta je přesto velmi často doporučována).

Od severu jde chlad, a proto možná nejideálnější variantou jsou okna na jih, pokud tedy nejste ranní ptáčata. S odvětráváním většinou není problém, ale pokud byste věděli, že v místech, kde chcete mát ložnici, se vzduch příliš nehýbe, není to dobrá volba.

Také zvažte, které místo v rámci domu je nejklidnější, protože pro hlídání vašeho dítěte si dnes můžete pořídit vysílačku babysitter, ale až vaše miminko povyroste a bude si pouštět kolem půlnoci kapelu Rammstein, těžko s tím už něco naděláte.

Budoucí ložnice by ale také neměla být příliš chladná – nejlépe se vám bude spát při teplotách okolo 18°C a vzdušné vlhkosti kolem 45 procent.

Pokud dům teprve stavíte a máte možnost sami si vybrat rozmístění místností, není na škodu mít do ložnice přímý vstup z koupelny – po dlouhých dnech v práci si pak budete gratulovat, jak geniálně jste to zařídili. Zde ale skutečně záleží na vašich finančních možnostech – koupelna se sprchovým koutem ke každé ložnici i pokoji pro hosty je ideálem.

Úpravy ložnice

Kancelář

V rodinném domě se většinou nenajde další místnost, kde by bylo možno zařídit si kancelář, a proto tuto roli odnáší tradičně nejklidnější místo v domě – ložnice. Měli byste si ale uvědomit, že ložnice je především místo k odpočinku a spánku, a proto by kancelář měla zabírat co nejméně prostoru. V optimálním případě si kancelář zařiďte mobilní, aby po ukončení práce ji bylo možnost ihned schovat. Pokud to není možné, tak alespoň kancelářskou část ložnice výrazně vizuálně oddělte – práci byste si určitě neměli nosit do postele. Postel je místem pro fyzickou i psychickou regeneraci a navíc v ní určitě nepodáte takový výkon jako u stolu.

Elektronika v ložnici

Jak se říká, všeho s mírou. Techniku z ložnice už zřejmě zcela nevyženeme, ale odborníci ji tam příliš nedoporučují, protože elektromagnetické pole v okolí přístrojů může způsobovat poruchy spánku, podrážděnost a bolesti hlavy. Všechnu elektroniku v ložnici umístěte co nejdále od postele a omezte její množství. Umístění televize do ložnice je více méně na vašem úsudku – pokud vám nevadí usínat při dech beroucím hororu, tak proč ne.

Roztoči

Jestliže jste alergičtí na roztoče, můžete si místo normální matrace a lůžkovin zakoupit speciální antialergenní – tento typ není hromadně prodávaný, protože jak už bylo zmíněno, ne všem vyhovují umělé materiály.

I v případě, že alergičtí nejste, tak roztoči rozhodně nejsou vítanými návštěvníky a pouze vám mohou stěžovat dýchání. V posteli jich žije průměrně 1,5 milionu, ale jejich počet můžete redukovat pravidelným praním matracového chrániče a větráním lůžkovin (včetně matrace) – můžete je třeba jeden den nechat vyhřát na slunci nebo vyfoukat při silnějším větru.

Vůně v ložnici

Pokud se vám hůře usíná, není na škodu zkusit v ložnici bylinkovou aromaterapii – pod polštář nebo na noční stolek si položte nějakou bylinku, která zklidňuje organismus (např. meduňka, třezalka, heřmánek apod.). Vypusťte z hlavy všechny problémy a soustřeďte se pouze na danou vůni – spánek se dostaví zanedlouho. Nesmíte to s bylinkami ale přehnat, při příliš intenzivní vůni neusnete v žádném případě – tehdy bylinky raději odneste a nechte ložnici vyvětrat. Stejné pravidlo platí pro květiny – příliš intenzivní vůně rovná se probdělá noc. Místo rozeskládaných bylinek po ložnici často stačí vůně dobrého čaje a usnete během chvilky.

Zrcadlo NE! Nebo ano?

Zrcadlo v ložnici je neustále diskutovanou záležitostí. Propírají se zde všechny vlivy od těch esoterních přes psychologické po čistě praktické. Zrcadlo v ložnici prý značně zhoršuje spánkovou pohodu a celkově působí na spáče negativně. Jisté vědecké teorie tvrdí, že zrcadlo v ložnici zvyšuje sexuální apetit partnerů, ale skutečností je, že mnohé páry musely zrcadlo z ložnice dříve či později odstranit, protože se jednoduše nevyspaly.

Jak dekorovat ložnici

90 komentářů ke článku “Zařízení ložnice”

  1. Rodrigo Branco napsal:

    It's a shame you don't have a donate button! I'd definitely donate to this outstanding blog!
    I guess for now i'll settle for bookmarking and adding your RSS feed to my Google account.
    I look forward to new updates and will talk about this website with my Facebook group.
    Talk soon!

  2. Adela napsal:

    Its like you read my mind! You appear to know a lot about this, like you wrote the book in it or something.
    I think that you can do with a few pics to drive the message
    home a bit, but other than that, this is fantastic blog.
    An excellent read. I'll certainly be back.

  3. Jami napsal:

    WOW just what I was searching for. Came here by searching for ig

  4. here are some hyperlinks to web sites that we link to simply because we consider they're worth visiting

  5. Leatha napsal:

    Hi there friends, how is everything, and what you wish for to say on the topic of this post, in my view its really remarkable designed for me.

  6. It's going to be end of mine day, however before end I
    am reading this enormous paragraph to improve my knowledge.

  7. Wand massager napsal:

    <!--texy-->that would be the finish of this article. Right here you will discover some websites that we think youll value, just click the hyperlinks over

  8. although websites we backlink to below are considerably not related to ours, we feel they're really worth a go via, so have a look

  9. referat 942 napsal:

    The information and facts mentioned within the article are a few of the most effective out there

  10. tinyurl.com napsal:

    Heya! I'm at work surfing around your blog from my new iphone!
    Just wanted to say I love reading through your blog and
    look forward to all your posts! Keep up the superb work!

  11. Sites of interest we have a link to

  12. Every once inside a though we pick out blogs that we read. Listed beneath would be the most current websites that we choose

  13. 사설토토 napsal:

    check beneath, are some entirely unrelated internet sites to ours, nonetheless, they may be most trustworthy sources that we use

  14. Heya i am for the primary time here. I came across this board and I to find It
    really helpful & it helped me out much. I'm hoping to provide something back and
    help others such as you aided me.

  15. Casie napsal:

    This piece of writing will assist the internet people
    for setting up new website or even a blog from start to end.

  16. Sites of interest we have a link to

  17. Imogene napsal:

    We're a group of volunteers and starting a new scheme in our community.
    Your web site offered us with valuable info to work on. You've done a formidable job and our whole community will
    be grateful to you.

  18. kegel beads napsal:

    <!--texy-->we like to honor many other world-wide-web web pages around the internet, even though they arent linked to us, by linking to them. Below are some webpages worth checking out

  19. jkbose result napsal:

    Every as soon as inside a although we decide on blogs that we study. Listed beneath are the most current web-sites that we pick

  20. The details mentioned inside the post are a few of the most effective readily available

  21. Curt napsal:

    Hmm is anyone else experiencing problems with the pictures on this blog loading?
    I'm trying to figure out if its a problem on my end or if
    it's the blog. Any feed-back would be greatly appreciated.

  22. FIFA Coins napsal:

    Here is a superb Weblog You might Come across Exciting that we Encourage You

  23. one of our guests a short while ago advised the following website

  24. Orval napsal:

    I really like your blog.. very nice colors &
    theme. Did you make this website yourself or did you hire someone to do it for you?
    Plz reply as I'm looking to construct my own blog and would like to find out
    where u got this from. appreciate it

  25. Detroit SEO napsal:

    although internet sites we backlink to beneath are considerably not connected to ours, we really feel they are really worth a go by, so possess a look

  26. Chicago SEO napsal:

    Sites of interest we've a link to

  27. Penny napsal:

    Hi my family member! I wish to say that this article is awesome, great written and include almost all vital infos.
    I would like to look more posts like this .

  28. Grupo Coral napsal:

    I was able to find good info from your blog articles.

  29. detox tea napsal:

    below you will uncover the link to some web pages that we feel you'll want to visit

  30. multqa.ae napsal:

    Wonderful story, reckoned we could combine a few unrelated information, nonetheless really worth taking a appear, whoa did one understand about Mid East has got additional problerms as well

  31. Grupo Coral napsal:

    Excellent weblog here! Additionally your web site loads up very fast!
    What host are you the usage of? Can I am getting your associate link to your host?
    I wish my web site loaded up as fast as yours lol

  32. although sites we backlink to beneath are considerably not associated to ours, we really feel they may be basically worth a go via, so have a look

  33. tinyurl.com napsal:

    Just wish to say your article is as amazing. The clarity
    in your post is just cool and i could assume you are an expert on this subject.

    Fine with your permission allow me to grab your RSS feed to keep updated with forthcoming
    post. Thanks a million and please keep up the enjoyable work.

  34. Here is a superb Weblog You may Obtain Intriguing that we Encourage You

  35. Verlene napsal:

    Hey there, You have done a fantastic job.
    I will definitely digg it and personally recommend to my friends.

    I am sure they will be benefited from this site.

  36. Daniel Dantas napsal:

    Thanks in support of sharing such a good thought, paragraph is fastidious, thats
    why i have read it completely

  37. wand massager napsal:

    Here is an excellent Blog You might Find Interesting that we Encourage You

  38. tinyurl.com napsal:

    What's Going down i am new to this, I stumbled upon this I've found It absolutely useful and it has
    helped me out loads. I hope to contribute & assist different users like its aided me.
    Good job.

  39. Rodrigo Branco napsal:

    I like what you guys tend to be up too. This sort of clever work and coverage!
    Keep up the wonderful works guys I've incorporated you guys to blogroll.

  40. mwpdgpgwew,Hi there, just wanted to say, I liked this article. It was helpful. Keep on posting!

Přidat komentář